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西兰花虾仁 速度版

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人做过这道菜

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猪猪嘟嘟和嗖嗖

本日没找到事情,猪精出差去了。我被派在家款待10家装修公司的人来家量房。看完后都已经4点多了,出去剪个头发还来。猪精说回家用饭,太饿了,我只能盒马鲜生买了西兰花和虾仁做口吃的

用料

西兰花

半朵

虾仁

150克

1瓣

淀粉

一大年夜勺

一点点

鸡精

一勺

一勺

生抽

一大年夜勺

西兰花虾仁 速率版的做法

多么柔美发黄的西兰花,洗一下,摘成小块

放盐浸泡20分钟

虾仁放淀粉酱油鸡精,大年夜手搅一下 腌10分钟

热锅下油,放蒜和没用完的葱段,有喷鼻味后放虾仁

热水焯西兰花几分钟,熟了即可

热锅下油,放蒜和没用完的葱段,有味道知道放虾仁,两面变色缩小后放西兰花,放点酱油和一丢丢黄酒 颠几下出锅

再撒点黑胡椒粉

小贴士

没啥留意的,便是很简单

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